Promover hábitos de vida saludables

Fecha: Del 4 al 1 3 de marzo de 2024

  • Adquirir conocimientos sobre los conceptos de prevención de la enfermedad y promoción de la salud.
  • Comprender aspectos básicos en relación a las drogas legales, ilegales y su impacto en nuestro entorno.
  • Introducir conceptos básicos en relación a las adicciones sin sustancia.
  • Reflexionar colectivamente sobre estilos de vida saludables.
  1. Conceptos básicos en relación a la salud y su promoción
  2. Conceptos sobre drogas
    1. Drogas legales e ilegales
    2. Mitos y realidades
  3. Adicciones sin sustancia
    1. Adicciones 2.0
  4. Hábitos de vida saludables
    1. Estilos de vida: nutrición y deporte
    2. Estilos relacionales: autocuidados y corresponsabilidad afectiva

Se llevará a cabo una metodología participativa, tratando de facilitar la información de la forma más clara para posibilitar la adquisición de los conocimientos y la práctica de estos en la vida diaria.

Director del curso: Luis Alberto García García
Duración del curso: 10 horas
Público al que va dirigido: Público en general
Número de plazas: 50 plazas
Fecha de impartición: 4-13 de marzo de 2024
Lugar de impartición: La Casa en la nube
Entidad que emite la certificación: Cátedra Institucional Organizaciones Saludables y Creatividad de la Universidad de La Laguna  y Fundación Universitaria de Las Palmas

Promover hábitos de vida saludables
Precio:
Gratis