Planificación y gestión del tiempo

Del 18 al 24 de marzo de 2024

  • Desarrollar habilidades de autoevaluación del uso del tiempo.
  • Explorar técnicas y herramientas de planificación.
  • Implementar estrategias para la priorización de tareas.
  • Autoevaluación y análisis del uso del tiempo
    • Herramientas para analizar la distribución del tiempo
    • Identificación de patrones y hábitos
  • Planificación de metas
    • Establecimiento de metas personales
    • Integración de metas a corto, medio y largo plazo
  • Principales ladrones del tiempo personal
    • Identificación de ladrones comunes en la vida cotidiana
    • Estrategias para mitigar interrupciones

Se llevará a cabo una metodología participativa, tratando de facilitar la información de la forma más clara para posibilitar la adquisición de los conocimientos y la práctica de estos en la vida diaria.

Director del curso: Luis Alberto García García
Duración del curso: 5 horas
Público al que va dirigido: Público en general
Número de plazas: 50 plazas
Fecha de impartición: Del 18 al 24 de marzo de 2024
Lugar de impartición: La Casa en la Nube (online)
Entidad que emite la certificación: Cátedra Institucional Organizaciones Saludables y Creatividad de la Universidad de La Laguna y la ULPGC; y Fundación Universitaria de Las Palmas

Planificación y gestión del tiempo
Precio:
Gratis